COURS DE YOGA
HATHASTROYOGA
STRETCHING
SOINS SONORES
Avec Idi
@Yogidille
STRETCHING FEET-UP
Lundi 9H15-10H
Tarif : 15€
HATHASTROYOGA
Pratique d'un yoga dynamique basée sur les signes du Zodiacs.
Lundi 10h30 - 12h00
Tarif : 15€
Formule matinale : 25€
Réservation Directement
auprès d'Idi
06.29.41.12.90
WARRIOR YOGA
DEBUTANT
AVANCÉ
Avec Olivia
@olivia.moonyoga
YOGA DYNAMIQUE
Mardi : 9h- 10h15
Mercredi : 19h - 20h
Jeudi : 12h30-13h30
Tarif : 16€
Abonnement / cartes possible
Yoga tonifiant
Niveau avancé et débutant
Un Yoga favorisant le renforcement musculaire et des positions favorisant l'équilibre et la souplesse.
Réservation directement auprès
d'Olivia
06.22.64.82.89
HATHA YOGA
Avec Anne Serries
@anne_serries
HATHA YOGA
Mardi : 18H - 19H
Tarif: 15€
Abonnement / cartes possibles
Vous accueillir pleinement dans une pratique simple, authentique et fluide.
Vous rencontrer avec douceur dans les souffles, dans les postures pour la compréhension du corps, de ses possible et des limites...en toute bienveillance avec vous même.
Le cours est ouvert dès 17:45
pour un temps d'échange:
-Méditations
-Pranayamas (respirations)
-Temps de silence/repos
Sur inscriptions uniquement
06.63.63.94.25
VINYASA YOGA
ACCESIBLE A TOUS
&
Cercles de Femmes
Avec Elodie Warner
@elodie_jayayoga
VINYASA YOGA
Lundi 18H-19H
Jeudi 9H30
Tarif : 15€
Cours de Vinyasa Flow Dynamique mais accessible à tous
Une pratique Dynamique alliant le souffle et le mouvement pour renforcer le corps, étirer les muscles pour un bien être profond.
Réservation Directement
auprès d'Elodie
07.65.81.35.92
YOGA FLOW
ENGLISH CLASS
Avec Dana
@danayogaspace
YOGA FLOW ENGLISH CLASS
Mardi 11H45-13H
Jeudi 11H-12H
Tarif : 15€
Combinaison de pratiques de mouvements, d'enseignements philosophiques et de techniques de respiration.
Combination of movements practices, philosophical teachings and breath work technics.
Réservation directement
auprès de Dana
+44 7832 123337